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孕妇可以吃葡萄，因为葡萄含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素，对孕妇有很大的作用。主要效果如下：
1.怀孕期间，孕妇容易出现心悸、盗汗、牙龈肿痛等症状。这时候适量吃葡萄，有保胎的作用，一定程度上缓解这些症状。
2.葡萄中含有葡萄籽成分，可以提高孕妇的身体免疫力。所以孕妇适量吃葡萄也有抗病毒作用。
3.葡萄含有丰富的钙和铁，对治疗孕妇贫血有很好的效果。如果孕妇有神经衰弱的症状，也可以通过吃葡萄来缓解。
4.葡萄含有大量的维生素和花青素，可以防止孕妇衰老，对胎儿皮肤的美白也有很大的帮助。所以孕妇可以适量吃葡萄。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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